Toute souffrance est une variation de « Ceci n’est pas suffisant ».

Lorsque ce qui arrive est suffisant, Il ne peut y avoir quoi que ce soit appelé souffrance.

Regardez — ce qui arrive est suffisant. Comment le savez-vous ? C’est ce qui arrive.

Il n’existe aucun chemin qui vous conduira plus prés de ceci.

Lorsque j’étais un chercheur spirituel, je voulais étre libre de toute peine et de toute souffrance, et atteindre un état insaisissable, appelé « illumination », dont j‘avais entendu parler par les maitres et gourous. Je ne voulais pas la souffrance, je voulais étre libre de toute peine ! Ce que je ne pouvais pas voir alors, c’est que ma recherche pour étre libre de la douleur était ce qui créait la souffrance. La douleur et « étre libre de la douleur » allaient de pair, de la méme facon que le blanc et le noir, le haut et le bas, l’absence et la présence, le sujet et l’objet vont toujours ensemble. Les opposés se créent et se maintiennent ensemble. Ma recherche pour échapper a la souffrance n’était que le rejet de celle-ci, déguisé en poursuite noble, digne et spirituelle. Ma recherche de L'illumination « la-bas » n’était que le rejet de ce qui arrive ici. La douleur était devenue l’ennemi. Ce qui est était devenu |’ennemi. Maintenant, en l’absence de recherche, ce qui est vu est que chaque sensation est la bienvenue. Chaque douleur fait partie de ceci, et en réalité il n’est plus possible de l’appeler « douleur ». Je ne sais pas ce que c’est, des sensations qui passent, instant aprés instant, mais rien de solide qu’on appelle douleur. Chaque chose apparait et se fond dans la vacuité la plus dénudée, ne laissant aucune trace. Ou est la douleur d’il y a quelques minutes. Elle a déja disparu. La douleur est toujours L'histoire de la douleur. C’est toujours une histoire du passé.